●如果你决定阻止他看节目或者玩游戏，较为缓和地逐步缩短容许他玩的时间比突然禁止他要好。
→第一周：他可以玩“宇宙奋斗”30分钟。第二周：缩短到20～25分钟。第三周和以后：继续缩短玩的时间直到不再玩。你也可以逐渐缩短你容许他在一天玩的次数。每隔一天玩一次、每隔两天玩一次等，直到不再玩。
●是否可以直接告诉孩子不能做？根据你的孩子来决定。如果你逐步缩短时间，他会在意吗？或者你直接解释原因他能比较适应：“这个节目/游戏显示了人类的相互伤害，这是不好的，我们不要再看/再玩这些。”
●给他提供让他感兴趣的节目或游戏作为替代品，而不是随便一些打发时间的无聊作品。（这可能需要你下功夫去发现）
→表扬适合的社交行为，并经常这样做。因为他不是因为天生邪恶而打人，也不知道等待轮流（等自控行为）是好的行为。
应对崩溃的计划
一个孩子或者学生情绪崩溃，对周围的每个人都是有压力的经历。提前设计一个应对计划能减缓一些压力，并容许你能冷静地应对。
在崩溃发生的时候，依据下面的六条建议可以有效管理行为。你将发现这一节大家都很喜欢读。
